Hvem er jeg

Mit navn er Maja. Jeg er 47 år gammel og bosat på Frederiksberg. Jeg er Ayurvedisk Sundheds- & Livsstilskonsulent, Ayurvedisk behandler (Abhyanga massage), Yin yoga instruktør og Ayurvedisk astrolog.

​

Mission

Min mission er at hjælpe kvinder, med at leve et selvkærligt liv i balance. Hjælpe dem med at finde/genfinde deres retning i livet. Et liv hvor vi tager os selv seriøst og tager kærligt hånd om os selv, vores krop, sind og sjæl.

Mit mål er, at skabe et rum med plads til nærvær og fordybelse. Når du går hjem efter en session med mig, uanset om det har været konsultation, behandling eller yin yoga, så går du hjem med fornyet energi og en følelse af dyb ro, i både krop og sind.

​

Jeg arbejder med det hele menneske og derfor er ikke to forløb ens hos mig, da vi alle har forskellige udfordringer og drømme i livet. Jeg skaber et kærligt rum, hvor der er plads til at være præcist den du er og alt foregår i præcist det tempo der passer dig.

​

Jeg har selv haft store udfordringer i livet og flere gange været ramt af stress, udmattelse, uro, angst, nedtrykthed og kæmpe søvnproblemer. Jeg har følt jeg ikke rigtig var "på rette hylde", men mere følt mig "fanget" i en osteklokke, uden at vide hvad jeg så ville. 

Til sidst tog jeg en dag en drastisk beslutning om at tiden var inde til at "sadle om" og startskuddet på et nyt kapitel blev, at jeg sagde mit job op og rejste 3 uger alene til Sri Lanka på et ayurvedisk ophold. Noget jeg havde drømt om i mange år og som nu blev til virkelighed.

Dette ophold var ren selvkærlighed og meget healende. Jeg kom hjem med fornyet energi og en følelse af at denne rejse ville blive starten på et nyt liv og starten på en masse nye muligheder. Og ikke mindst en følelse af, at mine udfordringer ikke var specielt unikke eller anderleds end hvad mange andre også tumler med, i denne hektiske verden vi lever i.

Efter denne rejse vidste jeg at jeg ville lære mere om Ayurveda, både for mit eget velbefindende, men også i høj grad en følelse af og behov for, at hjælpe andre med at skabe et liv i naturlig balance.

​

Siden da har jeg som sagt uddannet mig indenfor den ayurvediske verden.

​​

Forløb

I mine forløb bruger jeg redskaber fra den ayurvediske verden (verdens ældste sundhedssystem), som bl.a. består af naturlig kost og bevægelse, massage, meditation, mindfulness, yin yoga, naturen og aroma terapi. Derudover bruger jeg selvfølgelig af mine egne erfaringer.​

 

Så Kære kvinde, hvis du føler at du er kommet i ubalance, uanset om det handler om en livskrise, stress, søvnproblemer, negative tankemønstre eller noget helt andet, og har et ønske om at skabe et meningsfyldt liv i balance, så er jeg klar til at hjælpe dig med at komme på rette kurs og få en glædesfyldt hverdag.

​

Kontakt mig gerne for en uforpligtende samtale, for at finde ud af om jeg er den rette til at hjælpe dig.